2019Openbook好書獎》開箱!女演員的好書壓箱寶,紀培慧的10本不敗經典款

服裝協力:DRESS CODE/場地協力:新北市立圖書館總館

資訊快速傳輸的時代,真的很難靜下心來專心閱讀,品味文字,所以我們更需要精挑細選的好書書單。文學系畢業、出版過多部劇本改編小說,寫得一手細緻文筆的演員紀培慧是本屆Openbook好書獎閱讀大使,特別分享了支撐她度過人生曲折的壓箱寶書單給親愛的讀者。2019Openbook好書獎正密切籌備中,11月30日凌晨0時即將公布得獎書單。


▇把心靈大師濃縮成書 用閱讀進行神祕對話

綜觀紀培慧開出的一系列愛書清單,可以約略看見一些潛在的共通主題:外語翻譯文學作品如艾莉絲.孟若及劉宇昆的小說集《木星的衛星》、《年少友人》、《摺紙動物園》;專析人性與存在命題的詩人泰戈爾及哲學家叔本華代表作品《生如夏花》、《人生的智慧》;探討人類精神心靈意識的《人及其象徵:榮格思想精華》及《解讀童話:從榮格觀點探索童話世界》;為人道關懷與社會運動發聲的《最後一次相遇,我們只談喜悅》及《為了活下去:脫北女孩》,當然還有身為演員必備的表演藝術經典著作《尊重表演藝術》。

身為演員,紀培慧透過閱讀,向書中的大師取經,習得角色建立的方法。「我常常覺得很多作品就像把心靈大師濃縮在一本書內,需要的時候就去尋找求問。像《人及其象徵》和《解讀童話》,在建構角色或寫作的時候都非常好用。」紀培慧細數,這兩本書談的都是分析心理學名家的榮格觀點,尤其書中的原型理論,對於她在工作時,思考演出角色應該如何設定、在劇本中進行的是什麼樣的「英雄旅程」,都特別有幫助。



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透過閱讀,紀培慧也打開了視野的維度,不論是向內探求真正的自我,或是同理遠在極權國家艱苦生活的脫北者。她舉《為了活下去》一書為例,書中主角在15歲的年紀就遭逢人口販賣與穿越國界的艱苦生命經驗。「如果有一天忽然接到這種角色,我可能沒有辦法達到這樣的厚度,但因為這本書很好的把這個心境轉折書寫下來了,所以我得以透過閱讀去理解、詮釋。」



「演戲常常會出現無需唸台詞的情況,那時需要靠內在的狀態去撐起那個無聲的流動感,因為你的念頭是一直不斷在往前進,內在是不斷轉換的,意識不能空著。藉由閱讀,我可以看到除了自己視角以外的世界和各式各樣的人與經歷。也因為世界觀擴展了,才能夠接近各種不同的內在狀態,而不只是很空泛地表演。」



▇ 閱讀是內觀,與高我進行一場神祕對話ji_pei_hui_2w667.jpg

有時,書是鏡子,在虛幻中映照最真實的心情;有時又像宗教,帶來寬慰與希望。問及紀培慧書單上那過半的心靈哲思的主題書籍,她笑得羞赧,稱自己之所以會對此類題材產生興趣,源自於二十歲出頭時談了一場非常痛苦的戀愛。「因為那時候的痛苦,讓自己想要更了解自己也更瞭解他人。看完《生命之花的靈性法則》之後,好像有什麼開關打開了,想要更了解以前不了解的事物,去看所有事物背後那個更龐大的力量。」所有心裡的死結,都可以在書中尋得解方。



以自己開的書單為例,《人及其象徵》和《解讀童話》讓紀培慧更加認識自我的內心深處與行為模式,《最後一次相遇,我們只談喜悅》帶紀培慧更完整地接受自己並放下對他人的期待,《生如夏花》和《人生的智慧》則常為她帶來每一天生活中的「小小救贖」。

她說,書籍除了整體意念的承載與傳遞,她自己還有一套「第二用途」,即是像詩籤一樣給予建議與信念。「有時候我會覺得,閱讀很像在與你的高我進行一場神祕的對話。可能當我在人際或工作方面遇到困難,或是正在寫的文章遇到瓶頸,我就會隨手翻一本看過的書,然後會發現自己剛好讀到可以解決困境的文字,好像淺意識會在冥冥之中引導。」



▇閱讀不是一次性的,因為每一天的自己都不一樣



書單中像是《為了活下去》這樣的書籍,特別讓紀培慧深受觸動,幫助她看見自己煩惱如滄海之一粟般渺小,對更多事物主動關心。「作者堅強地活下來,把自己的經驗寫成書,然後這個世界因為她的勇敢,有可能可以變得更好。這讓我想要成為更好的人,就算遇到錯誤或不公平的事情,我想著的會是如何改變,而不是被情緒支配而起舞。」



對於喜愛的書,紀培慧會反覆閱讀,「往往先前沒感覺的東西,下一次翻閱卻會感到很震撼。」在各種不同的生命狀態下,重新閱讀一本書,是舊識也是新朋友。面對時間的淘洗,書並不會在市場上死亡,也不會是闔上書本的那一刻就功成身退,而是委身於書架,在緣分具足的時機,再次與愛書人產生連結共鳴。「人的狀態就是不斷地在改變。昨天的我跟今天的我,雖然都是同一個我,但可能有百分之零點一會發生改變。」紀培慧燦笑說:「所以每一天都要好好地細細品味,因為明天的這個我,就跟現在的我不再一樣了。」

▇紀培慧十大好書清單

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  • 《摺紙動物園》,劉宇昆,2018,新經典文化,460元【內容簡介
  • 《生如夏花:泰戈爾新月集&漂鳥集:復刻印度名家彩色插畫|譯者導讀泰戈爾生平與作品》,泰戈爾,2018,野人出版,350元【內容簡介
  • 《最後一次相遇,我們只談喜悅》,達賴喇嘛,戴斯蒙.屠圖,道格拉斯.亞伯拉姆,2017,天下,420元【內容簡介
  • 《解讀童話:從榮格觀點探索童話世界》,瑪麗-路薏絲.馮.法蘭茲,2016,心靈工坊,380元【內容簡介
  • 《為了活下去:脫北女孩朴研美》,朴研美,2016,大塊文化,320元【內容簡介
  • 《木星的衛星:諾貝爾獎得主艾莉絲.孟若短篇小說集11》,艾莉絲.孟若,2015,木馬文化,340元【內容簡介
  • 《年少友人:諾貝爾獎得主艾莉絲.孟若短篇小說集9》,艾莉絲.孟若,2015,木馬文化,340元【內容簡介
  • 《人生的智慧》,叔本華,2014,新雨出版,320元【內容簡介
  • 《人及其象徵:榮格思想精華》,卡爾.榮格,2013,立緒,390元【內容簡介
  • 《尊重表演藝術》,烏塔.哈根,1987,漢光文化

抽獎活動:我的好書,我自己定義

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▇2019Openbook好書獎,打開來讀,有人陪你

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▇2019Openbook好書導讀講座前3場次

  • 【12/14(六)@新北市立圖書館總館】寫真師的青春物語/簡永彬/導讀《凝視時代》/活動網址
  • 【12/14(六)@桃園市立圖書館 中壢分館】當乾隆皇帝遇上Wedgwood/溫洽溢/導讀《獻給皇帝的禮物》/活動網址
  • 【12/14(六)@新竹縣政府文化局 B1】閱讀、生活,接著才寫作/安石榴/導讀《《那天,你抱著一隻天鵝回家》/活動網址